5月のイベントのお知らせ
Lesson
5.20(Sun)
小島先生の『体と心の講座』
心と身体は１対の両輪。
そのバランスの大切さに気づいて頂く為に、自称「整心＆整体師」の小島が、
実際にちょっとした心の変化や体の正しい使い方で心身のバランスがその場で変化してく「体の面白さ」を体感してもらうお話会を開催します！
単なる整体師(肩こりの治し方・・・みたいな）のお話というよりは、トータルバランス的な健康法ということで、
「息＝呼吸法」「食＝食事内容」「動=体の使い方」「想＝思考やストレスのコントロール」「環＝住・職場環境への対応」、
これらの各項目を改善する為の簡単なアプローチ方法を、毎月毎月、その季節に沿ったテーマの内容のお話に絡めながら・・・色々な技を伝授致します。
最終目標は・・・「体の声がきちんと聴けるようになること」。これが出来れば、本物の健康が手に入れられますよ！
小島宏和（小島カイロプラクティック）
5月のテーマ 「太陽と月と地球と身体 -環境が健康に与える影響-」
5月21日は日本で25年振りに「金環日食」が観測が出来ます。
日食に因み、太陽や月をテーマにしたお話を今回はしたく思います。
太陽・月・地球の自然と言った「外部環境＝自然エネルギー」が体に与える影響、
外部環境を上手く利用して健康作りをサポートする方法をレクチャーします。
また太陽を利用した健康法（砂浴、干し野菜&野草、部分日光浴）などもご紹介します。
自然エネルギーを上手く利用して心身の健康を作り上げましょう！
お話会の前半は、「松葉エキスの作り方」を実演します。
松葉エキスは血液をキレイにして、血圧を安定させる効果があります。
ペットボトル（280ml）を持参頂ければ、お持ち帰りもして頂きます。
松葉が一番元気なこの時期に、一緒に松葉エキスを作りましょう！
13:30-15:30
2,000yen（お茶+お菓子+松葉エキス付き）
お申し込みはコチラ
reservation@pushalley-oilalley.com
075-708-8750
*今月はTHE ZEN KAI開催のため、羽賀和尚の『Zen Cafe@Sol』はお休みとさせて頂きます。
5月以降のスケジュール
5.13(Sun) 『THE ZEN KAI vol.3』
6.16(Sat)-24(Sun) 『揺らぎの刺繍』展in山代 & 堀江美佳による『梅干し』展in山代
Sol
